Smoothie nectarine, mangue à la rose !

Bonjour,

Aujourd'hui je vous propose un délicieux smoothie nectarine, mangue à la rose ! Rapide à faire, à déguster bien frais !

Ingrédients pour deux personnes :

1 nectarine 

1 mangue

10 cl de jus d'orange ou d'ananas 

2 c à s d'eau de rose 

2 c à c de miel 

Préparation :

Laver les fruits, épucher la mangue et tailler dans un blender la nectarine avec sa peau et la mangue sans la peau ajouter le miel, le jus d'orange ou ananas et l'eau de rose mixer et mettre au frigo 3 bonnes heures en couvrant de film alimentaire 

Déguter bien frais un délice !

Comments

[LudivineL]

Bien rafraîchissant !

[myriamdelices]

ce smoothie a l'air delicieux, je veux bien en prendre un verre !!

[poupougnette]

gourmand et fruité! irrésitible! ;)

[Assia]

Allez on trinque ma douce hummm! Délicieux, frais et bien parfumé que du bonheur :)Bisous ma belle et bonne soirée

[Assia]

Allez on trinque ma douce hummm! Délicieux, frais et bien parfumé que du bonheur :)Bisous ma belle et bonne soirée